Право знать

Диетолог Дианова: Перед полетом лучшим будет исключить из питания горох, фасоль и другие бобовые

Врач-диетолог и кулинарный блогер Нурия Дианова дала свои рекомендации для путешествующий на самолете россиян. Она предупредила, что лучше всего перед полетом отказаться от приема гороха, фасоли и других бобовых продуктов.

«В случае ночного перелета не стоит есть тяжелую пищу, например, стейк мяса. Большое количество белка дольше усваивается и переваривается, особенно, если человек спит, в таком случае на утро может появиться запор», – также отметила Дианова.

Кроме того, она порекомендовала при длительных полетах исключить прием алкоголя и лучше всего принять легкую пищу из нежирного мяса или рыбы.

Ранее «Новости транспорта» сообщали, что в аэропорту Внуково нашли кота спустя семь дней после побега.

Полина Писарева

Быть всегда в курсе событий, знать обо всем вперёд всех, делать ставки на дальнейшее развитие событий - вот что люблю больше всего на свете. Стать журналистом решила ещё в 10 лет и ни разу не пожалела об этом. Прошла путь от редактора школьной газеты до начальника пресс-службы государственного вуза. За неделю полностью изменила уклад жизни, и из города переехала жить в деревню. Но с журналистикой не рассталась. Открываю новые границы в профессиональной жизни, и до сих пор искренне удивляюсь происходящему.

Последние статьи

АвтоВАЗ закрывает производство автомобилей на полторы недели

АвтоВАЗ приостанавливает производство автомобилей с 1 по 11 мая для планового техобслуживания и модернизации площадки.…

9 часов назад

Li Auto решился на открытие официального дилерского центра в России

Китайский автопроизводитель Li Auto (Lixiang) откроет первый официальный дилерский центр в России до конца мая.…

10 часов назад

«Мотор-Плейс» объявил о продажах двух новых скутеров от Honda

Компания «Мотор-Плейс» объявила о запуске в России двух новых моделей скутеров — ADV350 и Forza…

10 часов назад

АвтоВАЗ обновил у Lada Granta две топовые комплектации – #Club и #Quest

АвтоВАЗ начал продажи обновлённых версий Lada Granta в комплектациях #Club и #Quest. Главным изменением стало…

10 часов назад

Аэропорт в Волгограде официально переименовали в «Сталинград»

Правительство России утвердило новое название международного аэропорта Волгограда (Гумрак) — теперь он будет носить имя…

12 часов назад

«Авто Mail»: Toyota продолжает зарабатывать в России миллиарды, несмотря на уход

Несмотря на уход из России в 2022 году, автоконцерн Toyota продолжает зарабатывать на российском авторынке.…

12 часов назад