Фото: Freepik
Прием пищи водителей, планирующих отправится в дальнюю дорогу, должен быть схож с тем, как они питаются и при обычных условиях – 3-4 раза в день.
Об этом «Газете.RU» сообщила врач-диетолог и терапевт Антонина Саволюк.
Она отметила, что в противном случае, будет наблюдаться повышенное желание что-нибудь съесть, и такой подход для здоровья неполезен.
Доктор рекомендовала остановиться в проверенном заведении и при обеде или ужине сделать выбор в пользу горячей пищи, и отказаться от сухомятки.
Также в дорогу следует брать овощи или сухофрукты, которые спокойно переносят транспортировку, а вот от фруктов лучше отказаться.
«Если они повредятся, то в трещинки может попасть пыль и грязь. В результате возникает риск пищевого отравления или инфекционного заболевания», — отметила Савлюк.
Она также не рекомендовала брать с собой бутерброды с маслом, сыром и колбасой, которые быстро портятся.
Ранее «Новости транспорта» сообщали, что врач Лычагин призвал занимать максимально удобную позу за рулем.
На заводе «Автомобильные технологии» начали выпускать Haval M6 по полному циклу производства. Торжественный старт работы конвейера приурочили к 15-летию…
Китайский кроссовер Geely Monjaro остается одним из лидеров российского рынка, особенно в Москве, где в…
Российская премьера кроссовера Tenet T8 состоится 3 августа в Санкт-Петербурге. Показ пройдет в рамках полумарафона…
Китайский автопроизводитель Haval изменил стоимость кроссовера H3 на российском рынке. Часть модификаций подешевела, а на…
Специалисты Росстандарта прокомментировали ситуацию с запретом ввоза ряда китайских грузовиков на территорию России. В ведомстве…
В первой половине года спрос на новые автомобили в Санкт-Петербурге сократился на 28% по сравнению…